怀孕六个月烧心怎么回事？
孕中期，胎儿生长发育较快，尤其是妊娠末期（28-40周）腹围增加较快，可能会压迫膈肌引起胃部不适症状，如恶心、呕吐、食欲不振等；另外此时激素水平的变化也可能导致孕妇烧心、反酸等症状出现。 一般来讲，孕期出现的这些症状属于生理性变化，在孕晚期随着胎儿的娩出，大部分妈妈的消化系统能够逐渐调整恢复正常。但也有部分宝妈的肠胃功能一直会持续到宝宝出生，所以会有“一朝分娩、胃气全消”的说法。
如果孕妈妈出现了较严重的烧心症状，可以采取以下方法进行缓解： 1. 注意清淡饮食，少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬菜水果，适量补充碳水化合物，减少胃酸分泌；
2. 多食富含蛋白的食物，减少豆类、花生等产气食物的摄入，以降低肠道内积气，减轻腹部胀气感；
3. 少食多餐，细嚼慢咽；夜间加餐宜选择体积小、热量高的食物，如饼干、坚果等；
4. 少量多次饮水，每次饮少量水，连续饮用，既能稀释胃酸，刺激消化液的分泌，又能补充水分和能源物质；
5. 少食油腻不易消化的食品，适当摄取碳水化合物，可使体内胰岛素水平升高，从而抑制胃酸分泌过多；
6. 进食后避免立即平卧，可散步或站立一会儿，防止胃内容物反流至食管；
7. 忌烟酒，因为吸烟会使胃粘膜血流量下降，从而诱发胃炎甚至胃溃疡，而酒精会直接损害胃黏膜，加剧炎症反应。