宝宝八个月可以吃饭吗？
一、给宝宝把饭捣碎，变成泥糊状，利于宝宝咀嚼和消化 二、从泥糊到粗颗粒，慢慢锻炼宝宝的吞咽能力和咀嚼能力 三、8个月的宝宝已经长出2～4颗乳牙，可以适当吃些富含铁锌钙等微量元素及维生素的辅食了 （1）添加原则 由少到多，由稀到稠，逐渐增加，循序渐进。
（2）添加方法 先用小勺给婴儿添菜汁、果汁，练习用勺子，然后逐渐加入米粉、麦片、鱼、肉、蔬菜等进行尝试。一开始给得不要太多，要适量，以1—2勺为宜，以后逐步加量。 注意！首次添加辅食，应该选择营养丰富、容易消化的食物，比如：强化铁的米粉、蛋黄、鱼肉泥等；而果胶含量丰富的水果，如香蕉、木瓜、猕猴桃可以先不给孩子吃。
（3）辅食制作要点 食材切得足够细（剁碎）； 加水或牛奶，充分搅拌打成糊状； 放入锅内，大火煮滚后，转文火再煮30分钟； 关火后，继续保温至少15分钟以上。 经过这么复杂的工序，才能确保第一次给宝宝吃的辅食安全又营养。