2个月婴儿补钙吃什么好?

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两个月宝宝,如果确定是缺钙引起的抽搐,除了常规补充VD(一天一粒,浓鱼肝油不建议服用)外,需要补充钙剂了。 钙剂可以选择含有乳酸钙、醋酸钙,葡萄糖酸钙等有机钙,口感会好些;或者选择碳酸钙、磷酸氢钙等无机钙,这些钙含钙量高,不额外添加维生素D,价格便宜。

市面上很多乳钙,其实就是固体饮料,味道很好,但含钙量很少,价格还贵,不推荐给宝宝吃。 钙剂最好选择滴剂或者颗粒剂型,每天一滴或者一包,方便喂食和观察效果。 还可以给宝贝适当晒晒太阳,促进皮肤合成维生素D3,帮助钙的吸收。

如果经过2-4周补钙后,宝宝抽搐情况还是频繁出现,则需要及时就诊,排除病理性因素引起的反复抽搐,比如癫痫等。

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母乳喂养的2个月的宝宝要适当添加蛋黄,每天在母乳中加入1/8个,以后逐渐加量,每天最多不超过1个。 鸡蛋黄含有丰富的磷脂、铁、维生素,以及磷和钙等营养成分,有助于大脑发育,对预防缺铁性贫血也有较好的疗效。如果宝宝有腹泻时应暂停添加,症状消失后继续添加。

对于奶粉喂养的2个月的宝宝,可考虑选择含有DHA、AA、牛磺酸、钙等营养成分高的奶粉。

2个月的宝宝不适宜吃断奶食品。如父母有急、慢性传染病,严重肝、肾疾病及过敏体质时,不宜母乳喂养。

2个月的宝宝正常生长发育,每天增重140-150克,身长增加1.5-2厘米,头围增加1厘米,胸围增加0.8-1厘米。

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