为什么打乒乓球容易头晕？
以一个业余球员的经历，来谈谈这个问题。 首先，你要判断你是不是真的“晕”了——很多情况下，人们以为自己是“晕球”了，其实只是“累”了。在连续作战、身体非常疲惫的时候去打一场乒乓球，在过程中是很容易有“昏”的感觉的；但是，这种“感觉”往往在休息后很快会消失，检查一下你的四肢是否灵活，有没有异常的情况出现，如果没有，那么问题就不大。
如果你确定自己确实存在“晕”的问题，再来看这个回答。 我个人认为造成晕球的可能原因有以下这些（按照可能性大小排序）：
1.运动时间过长，体内代谢产物堆积过多，血液供应不足，大脑暂时性缺氧引起的。这种情况一般只会在高强度的竞赛中或训练中出现，如果是这样的话，那么停止运动，深呼吸，调整呼吸频率和深度即可快速缓解症状；
2.高速发球或者突击进攻时，由于瞬时速度变化比较剧烈，对于周边视野无法迅速及时调整，导致短暂性晕眩；
3.挥拍时，尤其是发力挥拍时，肌肉群之间的配合还不太协调，这种不协调会传递到大脑，产生一些“过电”的感觉，类似于晕车时的那些感受，只是程度要轻很多；
4.手腕等小关节比较僵硬，在剧烈运动中难以很快调整，特别是打反手时，正手相对而言对爆发力要求更高，而手腕的敏捷性和灵活性也很重要；如果存在击球时全身用力不够集中，前后左右摆动过度等错误也是有可能引起头晕的哟！ 当然，还有很多其他的原因可能引起“晕球”，不过根据我自己的体验，上面这几种情况出现的概率更大些。