儿童犯困是怎么回事?
宝宝如果平时睡觉比较踏实,突然某一天开始嗜睡或者睡觉时间明显比之前多,就要考虑是否生病了。引起孩子犯困的原因很多,下面来具体分析一下。 生理性原因:
1、新陈代谢速度慢 比如孩子吃得太饱或吃得不够;穿衣过多或寒冷;环境噪音太大等,都会使孩子不适,出现想睡觉的情况。 这些因素去除后,孩子就会恢复清醒,继续玩耍。所以家长们要适当控制孩子的饮食(尤其不要吃太撑),合理添加衣物,保持室内安静,给孩子营造一个良好的睡眠环境。
2、疾病导致 如果排除上述原因,宝宝仍然困得不得了,并且怎么都哄不醒来,就要注意可能是疾病因素了。 宝宝可能有发热、呕吐、腹泻等情况,要及时处理;另外要注意观察孩子的精神状态,如果孩子整天昏昏欲睡,精神状态很差,则要考虑是否有颅脑损伤、感染、中毒等情况发生。 对于年龄较小不能表达意愿的孩子来说,爸爸妈妈更要细心观察。 如果宝宝犯困但不愿自己入睡,经常哭闹,就要检查一下身体有没有异样,皮肤是否存在红疹、尿布是否太久没换等等,及时帮孩子缓解不适症状。