怀孕7个月怎么睡？
我当初是左侧躺，因为右边的子宫压迫到静脉，会导致供血不足，容易腿肿；但是左躺的时候肚子会难受，所以会垫个枕头在左边，或者左侧睡的同时把右手枕在头下~ 不过孕晚期建议可以右侧卧+垫高臀部（垫个枕头）的方式，这样宝宝会更舒服一些哦！ 至于你的腰疼，可能跟你孕期钙摄入不足有关吧！我当时是3个多月就开始补钙了，一直补到哺乳期结束。你可以考虑试试，一般孕妇钙片都是含钙量足够的，而且吸收效果也会比食补的效果好些，毕竟你平时也要补充各种营养素啊，如果都吃进去的话，胃肯定承受不了的啦…… 我当时吃的是钙尔奇女性用的那款，挺不错的哦~ 还有啊，你现在最好少走路，不然到后期很容易累着，而且多休息也有助顺产哦~~希望我的经验能帮到你哈！ ：)
1.不要穿高跟鞋，否则脚会很累，孕中晚期可以穿坡跟凉鞋和平底鞋，平底鞋最好是软底的。
2.买一个防滑的拖鞋，夏天可以用拖鞋替代，冬天还是准备一双比较好，洗澡方便嘛~
3.买一个大的行李箱，到时候东西多了很烦人，箱子大比较方便装哦^_^
4.准备些防辐射服、肚兜等，现在电器这么多，为了宝宝安全起见还是要做好防护措施哒！
5.买一个带轮子的推车和折叠凳，推车推东西很方便噢~
6.多备点卫生巾，防止漏尿，内裤要勤换洗哟~