宝贝几个月吃辅食？
宝宝6个月左右开始添加谷类食物，也就是通常我们所说的米粉。第一次建议先加1/8~1/4勺米粉兑30ml的温水冲调，如果宝宝适应的好，没有呕吐、腹泻或者便秘的表现，可以逐步增加米粉的量及冲调的浓度。 刚开始的时候可以先添加谷类辅食，比如：婴儿营养米粉、菜泥（胡萝卜、青菜）等；随着宝宝的生长发育还可以逐渐添加肉糜（瘦肉末）、鱼泥、蛋黄等等。具体可以添加哪些食物，可以根据宝宝的消化能力来决定哦！
注意：初次添加新的辅食时最好选择稀、软、少的食物，一次只添加一种新食物，观察3～5天，如宝宝无过敏反应或消化不良的表现，方可再添加另一种食品。 对于小月龄的宝宝，不建议喂果汁和菜汁哦，因为果汁和菜汁中除了含有维生素C以外，其他营养成分很少，而且由于果汁或菜汁过甜会掩盖食物本来味道，导致宝宝拒绝吃辅食，还会影响宝宝喝奶量。另外果汁、菜汁被挤出后，细胞膜就被破坏，营养素很容易被氧化或被微生物感染而发生变质，使宝宝喝了之后引起腹泻等消化道疾病的发生。所以建议6个月以后慢慢给宝宝尝试添加水果泥、蔬菜泥哦~~
另外，妈妈们要注意哦虽然母乳中含有铁成分，但是吸收利用率比较低，6个月的宝宝已经添加辅食了，因此从第六个月起应增加一些含铁质较高的食物，宝宝每天铁的摄入量为：母乳喂养儿4毫克，混合喂养儿2.9毫克，人工喂养儿2.7毫克;6~12个月的宝宝每天铁摄入量：4-6个月的宝宝为10mg;7-12个月的宝宝为14 mg;一岁以上的宝宝每天铁摄入量是10毫克。
如果妈妈发现宝宝有缺铁性贫血的迹象就应该在饮食中多摄入含铁高的食物，并适量补充铁剂。目前常用的补铁产品主要有三大类：铁强化配方乳粉(包括配方奶粉)、铁制剂以及富含铁的动物性食品。其中，铁强化配方乳粉是目前中国婴幼儿最合适的补铁手段。 如果宝妈们在宝宝辅食中添加了含铁的米粉后还是有贫血的症状的话，就需要及时去医院咨询医生。同时要注意平时多带宝宝去户外活动、晒太阳可以促进钙的吸收，也可以有效预防贫血现象的产生呢！