上海哪里有爬山的?

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说到爬山,就不得不提到玉佛禅寺后面的玉佛岩了! 玉佛岩就在静安寺后面,地铁静安寺站即可到达,沿南京西路一直走到底(大约400米),到静安区工人文化宫(原闸北区工会)后,左拐进一条小路,便到了玉佛岩。 玉佛岩其实是一整块岩石,高约15米,分上、中、下三层。最上面是佛头,中间雕刻的是手捧佛法的文殊菩萨,最下面的是坐着的普贤菩萨。在佛龛的两边还有两大护法金刚。 虽然玉佛岩并不太高,但是爬上爬下依然能出一身汗。在岩壁上有许多助爬的手脚蹬,非常安全。因为是在上海市中心,所以在这里爬山也能看到高楼大厦林立的一面。 在爬完玉佛岩后还可以去静安寺里面烧烧香,祈求平安顺利~

除了玉佛岩外,上海还有很多山都可以去爬,比如位于长宁区的天山,那里有号称“沪西第一名山”的天柱山;徐汇区的龙华烈士陵园也是以“龙”为名,里面有龙山、龙池等景点;而普陀区的真如镇境内则有被称为“小九华山”的青莲庵和“沪西第一丛林”——长寿庵。

李冬李冬优质答主

本人推荐一个适合新手练习爬山的地方,就是位于上海市中心南京西路的静安寺公园内(地铁2号线到静安寺站下车) 首先来说说为什么要去这里练爬楼 因为这里可以爬很高的楼梯!而且这个楼梯是环形的阶梯,上下都是直梯,所以爬起来非常轻松,对于新手来说绝对是一种福利啊。

再来看看如何爬楼梯 在公园里面,从入口进去,往右走就能看到。我第一次来的时候还以为是厕所呢…哈哈哈

接下来就说说怎么爬了 先站在第一级台阶上休息一下,深呼吸调节一下自己的心情和状态。

然后开始向上攀登,一定要记得循序渐进,不要急功近利哦~ 如果在攀登的过程中感觉累了或者身体有不舒服的感觉就要立刻停下来歇会儿,等到恢复过来再继续前进哈 我刚开始练习时也是每次只能爬几层楼,但是一定不要气馁呀!坚持就会有收获哒!

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