怀孕三个月哭对胎儿有影响吗?
在孕早期,准妈妈们受到孕期各种不适的困扰,可能会因为一点点小事就掉眼泪;或者在得知自己怀孕之后,由于激素水平突然改变导致情绪起伏较大、爱哭,这些都是正常的孕期反应。 但如果准妈妈在孕期内持续消极情绪,或者因一点小事就变得极度悲伤,那就有可能造成不良的后果。 首先,孕期负面情绪会影响孕产期内分泌功能,造成生殖系统变化,引起月经失调甚至闭经,影响正常排卵,有流产的危险[1]。
孕妇长期焦虑或恐惧,可能诱发自发性流产[2]。 另外,孕妇情绪不佳会导致母体血液循环发生变化,使胎儿缺氧、营养供应不足,导致胎儿宫内发育迟缓甚至死亡。如果分娩时产妇情绪紧张,还可能导致新生儿窒息等情况发生。 为了保证自己和宝宝的健康,准妈妈们在孕期应当保持乐观的心态,合理调节自己的情绪。遇到让自己伤心的事情,要及时跟家人沟通,寻求安慰。 需要注意的是,有些药物可能对胎儿产生不良影响,因此切忌自己私自用药,以免对胎儿造成伤害。
人总是有各种情绪波动和压力的,怀孕后尤其明显。从女性的角度来说,有喜极而泣的时刻,比如得知自己怀孕后,非常高兴地痛哭一场;也有伤心难过的时候,比如工作压力大、夫妻间发生争执,甚至还有因为各种原因不得不流产等情况。此时不能忍着不哭,应当尽情地宣泄,直到情绪平静下来。
美国加州大学的一项研究发现,孕妇接触一些负面信息或者听说悲剧,甚至看电影时因剧情悲伤而流泪等自然的、短暂的情绪波动对胎儿的影响不大,相反会使胎儿的心肺功能更强健。而女性怀孕后体内的雌性激素增加,神经处于更敏感的状态下,更易受外界环境的影响。
但压力过大、过于悲伤或者长时间处于压抑的状态中,会导致体内去甲肾上腺激素和肾上腺激素水平升高,破坏人体的内环境,影响胎儿的发育及正常的心跳,有些可能导致胎儿神经系统的发育障碍。而中医则认为“通则不痛,痛则不通”,从这个层面来说,哭泣是人体气血疏通的表现,有利于气血的运行。