乒乓球底板太弹怎么办?

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题主的球拍应该是比较典型的纯木球拍。纯木球拍相对于碳板球拍而言,其弹性更加充足,所以容易打透,击球感觉也比较纯粹、利落。但是过大的弹力也会带来一些不可控的因素,比如容易发力不充分或者发力过度。 解决这个问题的办法其实就两种,一种是换底板,一种是加强基本功。我们分别来说说:

1)换底板的问题很好理解。由于你目前使用的底板是纯木底板,那么就代表了你球拍的特性就是弹性大,那么想要减小球的弹力,就只能更换为另外一类底板——碳板/纤维板。这样的换板操作是可以直接提升你的技术水平,让你的技术动作得到强化训练和提高熟练度。但是需要注意一点,如果您的技术水平还比较低(比如你正在练习发球和接发球的动作,或者你在练习正手攻球、反手攻球的动作),那么不建议您进行换板操作;

2)加强基本功的训练同样也是必不可少。无论是什么样的器材,都必须通过人的手臂、腿脚来支配才能发挥作用。如果人的能力达不到要求,那再好的器材也是徒劳。所以我们必须要加强我们的基本功,只有我们的基本功扎实了,我们才能在各种情况下得心应手地使用我们的器材。否则只能是事与愿违。

对于乒乓球初学者来说,需要熟悉球性(对乒乓球有一定的感知能力和控制能力)、掌握基本技术(能够完成各种基本技术的动作为主)。而到了一定阶段后(水平达到一定程度时),我们就可以开始追求更高质量的技术动作,同时加入战术训练和战术意识培养。 在基本功之中,最核心的就是技术动作,因为技术动作是我们打球最核心的部分,也是最花时间练习的部分。

我们以正手攻球为例,一个正确的正手攻球技术动作由4个部分组成:

①准备姿势

②挥拍

③收拍

④步伐 每个部分都有相应的关键点,需要我们认真观察,仔细体会,并通过不断的练习来完成每个动作的关键点,最终实现整体技术动作的完善。

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一、增加海绵厚度

如果你的底板比较软弹的话,可以考虑增加海绵厚度,用4.5毫米或5毫米的海绵会比2.1毫米的海绵硬。用厚海绵打球的时候,手感会更实,而用薄海绵打球的时候,感受会更软。如果你用2.1毫米海绵觉得太软,可以换厚一点的海绵试试。

二、选择较硬的海绵

如果你打的是横板弧圈类颗粒,底板比较软弹,可以考虑使用硬的海绵。用硬海绵去打旋转,可以有效增加击球摩擦的线路和性能,击球更具有攻击性和落点变化。

三、加厚球拍胶皮

加厚胶皮打球的时候,触球点相对变厚了,球刚接触到球拍的时候会先被胶皮压缩再反弹击中海绵,增加了球的滞留时间,所以加厚胶皮打球,感受会更厚更实。如果是6毫米或以上厚度的底板,打球的时候弹性会比下面和自己差不多重量但是5.7毫米小的底板感觉更慢一些。

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