b2吃多了有什么副作用？
B2是体内黄嘌呤核苷酸代谢产物，为维生素类营养补充剂，临床上主要用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和皮炎等。 目前尚未发现有特效药物能够替代它来治疗上述疾病。 那么，如果长期服用维生素B2会有什么后果呢？ 1.引起神经中毒 如果一次性摄入过量维生素B2（如过量服食维生素片剂），容易引起恶心、呕吐、腹泻等严重胃肠道反应；如果大量服用并持续一段时间后，还可能出现神经中毒症状，如头痛、发热、嗜睡、倦怠、全身不适等症状出现。 但由于人体肠道能够分解利用维生素B2，每次服用适量剂量的制剂，通常是不会出现上述中毒症状的。
2.引发过敏反应 在临床上有少数患者对维生素B2过敏，会出现类似湿疹等的皮肤红斑、瘙痒症状，严重时甚至可能发生喉头水肿、气管痉挛，有窒息的危险。 所以服用前要先确定自己对维生素B2是否过敏，以免出现不良反应。
3.影响叶酸的吸收 维生素B2会影响叶酸的吸收，所以如果在服用叶酸期间同时服用维生素B2，应当注意剂量，不要过大。孕妇对于维生素的需求量加大，更要注意不能盲目增加剂量，而应该遵医嘱进行补充。
4.长期过量可致癌 虽然目前尚无充分证据证明维生素B2的过量服用可以导致癌症的发生，但鉴于维生素B2也是一种化学药品，且具有肝毒性，还是不建议长期服用，尤其是维生素B2浓度过高。 除了药品，市面上还有很多标注为“纯天然”“植物性”的维生素B2产品，这些食品真的值得购买吗？其实，维生素B2属于水溶性维生素，溶解后易于吸收，几乎全部进入人体的血液循环系统，最后经过肾脏排出体外。
一般不会出现蓄积现象，也就是说不会像药物一样会产生耐药性，也不会像农药一样在人体内残留。 但是，如果人体不缺乏维生素B2，却仍然长期服用此类制剂，就会因过量摄取而导致中毒。无论是什么类型的维生素B2，都必须按照标准剂量服用，切忌盲目用药。