女孩子不能多吃圣女果？
目前看来没有科学依据证明女性不能吃圣女果。圣女果也称为小番茄、小西红柿，实际上就是缩小的普通番茄，营养价值与普通番茄接近，含有丰富的维生素、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，适当食用对身体是有好处的。
由于圣女果的番茄红素含量较高，而番茄红素在高温烹调时容易释放出来，更容易被人体吸收，所以圣女果适合炖煮后食用。但是番茄红素在成熟的过程中形成，故未熟透的圣女果不要食用。另外，圣女果中果酸比较高，消化功能比较弱的人群一次性也不能吃得太多，避免引起不适，一般认为一天可以吃10-20颗，正常食用即可。