核桃炖猪排一、准备原料。选用上边猪排500g，核桃12个，枸杞若干，生姜3片。二、将排骨提前20分钟拿出解冻。锅内倒入凉水，待水开后将排骨倒入锅中。三、排骨烫过水以后，冲洗一下，放入锅中煮，加3片生姜。煮半小时左右。四、将核桃捣碎，用勺子将核桃的经络压碎，放在排骨煮半小时后的汤中，加入适量的盐。
徐琰是世界搏击冠军。徐琰在比赛中表现优异，速度快，拳脚犀利，组合到位，进攻连绵不绝，对手只能被动防守，毫无还手之力，赢得比赛胜利，创造佳绩。徐琰，1994年2月17日出生于山东青岛。中国国家拳击队队员。2018年8月6日，帮助中国拳击队获得2018年华语搏击世界杯分站赛60kg冠军。