一岁两个月宝宝补什么?
一岁的宝宝已经会爬、站、走,语言能力也开始发展,对周围事物的好奇心不断促使他去探索,同时大脑也在不断的发育和成熟。这个阶段的孩子已经具备独立进食的能力了,所以家长应该慢慢培养孩子独立进餐的习惯;这个阶段孩子的词汇量快速积累,开始理解大人说话的含义,也会学大人做一些简单的家务事,对环境的安全性和秩序性也越来越敏感,性格也处在慢慢形成的阶段。在辅食添加方面,除了保证食物营养全面之外,还可以适当添加一些含有益生元的辅食粉来调节宝宝的消化功能。
1.5岁-2岁 这个时期的孩子已经学会走路,运动能力和神经反射能力都很快,大脑也在飞速的开发中,孩子喜欢模仿大人做家务,也喜欢玩玩具,同时语言能力有很大提高,能说出自己的需求,也能讲述发生的事。这个时期的宝宝已经开始认生,只喜欢和自己亲近的人接触,当有人抱起他的时候,他会表现出很高兴的样子。此时孩子的消化能力越来越强,对微量元素的需求也越来越多,特别是铁元素和锌元素的缺乏,会造成缺铁性贫血和锌缺乏症,影响大脑的发育。因此建议在食谱中加入含铁含锌丰富的食材,比如瘦肉、动物内脏、蛋黄等富含铁,而苹果、梨子、香蕉等水果以及蔬菜中都富含锌。