小孩3个月可以喝水吗?
宝宝在刚出生的前三个月,实际上是可以适当喝一些水的,不过这个适当喝水指的是一次不超过10ml,一天不超过两次。 这是因为宝宝在妈妈体内时,胎盘和羊水可以提供给宝宝生长发育所需的水分,而在宝宝出生后,肾脏开始运作,水分就会通过尿液排出,同时伴随水分流失的还有无机盐等电解质,而新生儿的肾脏发育还没有成熟,如果给宝宝过量饮水,就会增加肾脏负担,导致出现肾脏功能异常的情况,所以新生儿期(宝宝出生后第一年)是禁止给新生儿喂水的。
不过由于母乳中80%的成分都是水,只要宝宝摄入足够的母乳,就不必再额外给水喝了,但如果妈妈给宝宝添加了配方奶粉或者辅食,那么就需要额外补充液体了。 不过要注意的是,这里所说的水是指凉开水或煮沸过的温开水,不含有任何添加剂,对宝宝肠胃没有任何刺激,也可以作为补充液体的选择。
当然,除了凉开水之外,家长也可以选择给宝宝喝果汁、果泥、菜汁、菜泥等来补充水分,但需要注意的就是无论给6个月以内的宝宝喝什么,都切记不要添加糖和其他的防腐剂。