瑜伽明星有哪些人？
女神张天爱，之前在节目上自爆因为练瑜伽膝盖受伤，现在还在恢复中，但瑜伽对她身材和气质改变的效果还是肉眼可见的，瘦了很多而且体态也比以前更好了，简直像换了个人一样！让人很羡慕她的毅力！ 还有前段时间因为离婚上热搜的刘畊宏，他可是圈内出了名的健身达人，曾经为了锻炼自己的意志力，硬是在家训练40天后减肥40斤！也是令人羡慕不已啊~ 刘畊宏的瑜伽练习也是专业的，之前就有看到他在节目中跳梵文舞，姿态十分优雅，一看就是下了苦工练习过的。
最后想说说我自己，我练瑜伽已经五年多了，从高中开始因为身高问题一直很自卑，就想着通过瑜伽练习提升自己的气质，后来坚持下来了，我的气质真的有了很大的提升，就连身材也由原来的微胖变成了现在的完美曲线！这让我更加自信了，而且瑜伽给我带来的益处远不止这些，它让我学会了如何活在当下，享受当下，每天都充满了正能量！