发面放油什么作用?

方岳宁方岳宁最佳答案最佳答案

1、发酵粉是一种天然高效的发面剂,其中含有丰富的维生素B族,能有效地促进人体新陈代谢,有消除疲劳的作用;

2、酵母菌可以分解面粉中的淀粉产生单糖,供给细胞充分的营养。酵母菌还含有多种对人体有益的物质。 比如:

① 蛋白质和氨基酸。如赖氨酸能促进伤口愈合,促进软骨细胞的增殖;

② 脂类及其衍生物。如胆碱具有降低胆固醇、维持神经系统正常功能的作用;

③ 多糖类及低聚糖。酵母多糖能够增强人体的免疫功能,刺激双歧杆菌生长,抑制腐败细菌繁殖;

④ B族维生素。除了能够缓解焦虑情绪之外,还能够保护皮肤,滋润头发。

【小提示】 在使用发酵粉发面的时候,最好将发酵粉用30度左右的温水融化,这样不仅可以缩短发酵时间,还能让面团吃起来更加蓬松柔软哦!

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