怎么煮东西好吃吗?
我以做汤为例来说明如何把饭菜煮熟好吃,但这种方法可以推广到做菜上。 做汤最重要的是什么?是“味"和”水“ 首先来说说”味“,要使汤汁味儿好,首要的是食材选料讲究,其次就是要掌握烹调方法是否得当。
例如,在做鸡汤时,很多人喜欢先煎鸡蛋再炖汤,这个做法就是不当的,因为油脂会阻隔营养物质的吸收;在做排骨汤时,先烧开水再把排骨放进去就完了,这样做出来的汤能好吗? 正确的做法应该是:在炖汤之前,用清水浸泡排骨2~3小时,以便泡出去多余的血水,同时,冷水下锅将排骨灼水,把表面的浮沫撇干净,再进行后续的炖汤操作,这样炖出的汤鲜味满满。
至于烹调方法的选择,最重要的就是与食材本身特质结合,才能做出美味佳肴。这里就不细致阐述了(可以关注我专栏) 在分享一个干货:在烹饪过程中,加入适量的淀粉水(生粉+清水调和而成),能够使汤汁浓稠鲜香。
当然,除了需要掌握好“味”和“水”外,还需要注意一个前提条件:食材本身必须新鲜,如果不新鲜,再怎么炖煮都不好吃。