如何把蔬菜做好吃?

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蔬菜的做法有很多,今天分享几道家常做法~ 【炒菠菜】 食材准备:菠菜、大蒜、干辣椒、生抽、陈醋、香油、食盐 1、菠菜去掉根须,清洗干净,沥干水分备用; 2、锅中加入适量清水,水开后放入菠菜焯水,待菠菜变软后,捞出过凉水备用; 3、起锅烧油,油热后放入蒜末和干辣椒爆香,然后倒入焯过水的菠菜,快速翻炒均匀; 4、加入一勺生抽、一勺陈醋和适量食盐调味,再次炒匀后即可出锅。 这样做出来的菠菜鲜嫩翠绿,味道酸甜咸香,非常的好吃~ 小贴士: 菠菜中含有草酸,所以烹饪之前最好先用开水焯一下,这样可以去除一部分草酸。

【清炒空心菜】 食材准备:空心菜、大蒜、红辣椒、食用油、食盐、鸡精 1、选购新鲜的空心菜,摘掉黄叶,用清水冲洗干净,沥干水分备用; 2、大蒜切末,红辣椒切丝,待用; 3、炒锅烧热,加入食用油,油温热后,转小火,放入辣椒丝和大蒜爆香; 4、然后加入空心菜快速爆炒,中途可淋少许水,防止青菜炒干; 5、加入适量食盐和鸡精调味,炒至青菜变软即可。 这样炒出来的空心菜颜色碧绿,口感脆嫩又鲜美,一点都不塞牙哦!

【酸辣土豆丝】 食材准备:土豆、葱花、香菜、小米椒、白醋、白砂糖、豆瓣酱、食用油 1、土豆去皮,清洗干净,顺着纹路切成细丝; 2、切好的土豆丝放在清水中浸泡,洗去多余的淀粉,沥干水分备用; 3、小米椒切成圈,香菜洗净后切段,小葱切葱花; 4、热锅放油,油热后放入小米椒和葱花爆香,然后放入豆瓣酱,小火煸出香味; 5、加入白糖、白醋和少许清水,然后放入土豆丝,用筷子不断搅拌,直到酱汁浓稠包裹在土豆丝上即可。 这样做出来的酸辣土豆丝清香酥脆,好吃到舔手指!

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