儿童钙片吃多了会怎样？
给小孩吃钙片并不是一个很好的选择，最好还是通过饮食摄取。如果确实需要服用钙片的话，一定要遵医嘱，合理控制剂量。 过量服用钙片可能会有以下影响： 1.消化系统症状： 胃肠道功能弱的儿童可能会发生恶心、呕吐、厌食等症状； 2.神经系统症状： 表现为头痛、烦躁不安、睡眠不佳等； 3.泌尿系统症状： 多尿、排尿痛、尿路感染等； 4.肌肉骨骼系统： 出现腰酸背痛、手脚发麻、乏力等情况。 对于已经服用了较大剂量的钙片的孩子，父母要注意监测孩子的身体状况，如果出现不适症状要及时就诊。
对于儿童补钙这件事，最安全的办法还是通过均衡饮食来摄入足够的钙质。中国营养学会建议： 0-6个月婴幼儿每天钙摄入量应为300毫克；7-12个月婴幼儿每天钙摄入量应为500毫克；1岁以内婴儿不建议给予钙剂补充。 但是需要注意的是，只靠食物补钙效果不一定好，因为食物中的钙不容易被吸收。这时候就可以采用药物补钙的方式，如补充维生素D(鱼肝油)，或钙剂。不过，不论选用哪种方法补钙，都需遵循医嘱，合理控制剂量。