清蒸大肉丸有什么营养?

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这个菜啊,可是我的拿手好戏! 本人在烹饪界最大的贡献就是发明了“蒸馒头”和“做红烧肉”。 其实啊,我最早发明的是“蒸蛋糕”。 在我这个拿手好戏的基础上发展起来的另一个菜品叫做“粉蒸肉”。 后来啊,我自己开餐厅的时候,把这个菜改良了一下,把米粉去掉,成了一道新颖的大众化菜品——粉蒸排骨。 再后来呢,我又改良了粉蒸排骨,把排骨剁成小块,加调料先腌渍一会儿再蒸,成为现在最流行的做法——“酱排骨”

其实啊,这就是个“蒸菜”系列。 什么叫“蒸菜”呢?用“蒸”这种烹饪方式做出来的菜肴都叫做“蒸菜”。 有朋友问了:那“水煮肉片”“香辣蟹”是不是蒸菜呀? 对于这个问题啊,可以这样理解:凡是“清水+调料”做法做出来的菜肴都属于蒸菜。 所以啊,水煮肉片、香辣蟹等这些菜肴都是蒸菜。 那么问题又来了:为什么要推荐这个菜呢? 这个菜的优点啊,主要有三个:

第一个是制作简单。 因为所有的原料都得切成薄片,所以准备工作比较麻烦一点。其他就没有了。

第二个是节约时间。 因为所有食材都得提前腌制入味儿(如果不提前腌制,那口感会很难吃),所以时间上也比较紧。

第三个是节约能源。 本菜不需要爆炒,所以节能效果也比较显著。 除了这三个特点以外,还有最关键的一点——好吃啊!一口一个大肉丸,满嘴飘香啊! 说了这么多,您该知道了:这道菜最适合懒人、上班族和想瘦身的朋友吃了。

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