夏天天气热，人们食欲差，做起来繁琐的大菜不喜欢做，这时可以选择吃些清淡爽口的凉拌菜。说到凉拌菜，不少人会想到酸辣凉拌黄瓜、凉拌皮蛋....等等，其实银耳也是特别适合凉拌的食材之一。 银耳又称木耳，是食用菌中受欢迎的一种，其营养价值也非常高，那和香菇、平菇等相比，它有哪些优势呢？
一岁以内的宝宝是不建议吃油的，因为这个时候宝宝的消化系统没有完善，如果过早的给宝宝添加辅食和食用油的话，容易刺激到宝宝的消化道系统出现消化不良的情况。
绿豆的营养确实很全面，蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、胡萝卜素、钙磷、铁等含量都很高，经常食用绿豆，可以起到调胃健脾、养血利水、祛痰止咳的功效。而且，研究发现，绿豆含有降血脂成分，可降低胆固醇及三甘油酯。
5个半月的宝宝，体重应该是在6公斤左右，身高应该在65厘米上下。 每天需要摄入的奶量是0.7～1.5毫升/每公斤体重；也就是说5个半月宝宝，按照体重计算，每天吃奶总量在350—750毫升之间（具体根据宝宝实际情况）。当然这个只是理论值，实际生活中，由于宝宝个体差异以及进食频率等情况不同，会有出入。
从传统的风水上来看，厨房位于房屋的东西两侧是比较好的。因为我国古代儒教神话西为天空之神，日出于东方，太阳刚刚升起的时候，西方的夕阳正好全部沉没，昼夜交替时，阳光不会照射到房子的门口，避免屋内人事物受到烈日暴晒而发生损伤，并且可以避免西户房的阳光被高大建筑物的影子遮住，造成采光不足。