核桃几个月宝宝可以吃?
6个月以后的婴儿可酌情少量服用,但一次不可超过1枚(二分之一至一片)。 9个月以上,可给婴儿吃烤熟、炒熟或煮熟的核桃仁,每次约30~50g。 具体吃法如下: ①烤核桃 取核桃仁25g,放入锅中,用文火翻炒,直至炒出香味变为金黄色,凉后食用;
②拌核桃 取熟核桃仁75g,加入500ml温开水调匀,浸泡半小时后再过滤,每日服2次;
③粥里加核桃 在做粥(大米或小米都可以)的时候,把洗净切好的核桃仁放进锅里和米一起煮,粥煮好后会均匀地吸收水分,变得酥软香甜,非常好吃。如果宝宝对气味比较敏感,可以把核桃仁用开水泡一下再放锅里煮粥。 但需注意的是,核桃中含有丰富的脂肪,给宝宝吃得太多可能会引起腹泻。所以无论哪种吃法,都要控制好量。
父母还应注意以下几点: * 第一次喂要给宝贝少喂,看看有没有过敏现象。如果有过敏现象立即停止喂食并到医院就诊。 * 喂前将手和中指洗干净,防止细菌进入口腔引起龋齿。 * 不要咀嚼后喂宝贝,这样容易传染龋齿。