韭菜螺丝怎么炒好吃?
1.鲜韭菜切成小段,大蒜切片,姜切丝; 螺肉用清水泡一下,去掉表面的黏液和杂质(这样处理过的螺肉比较干净),然后捞起沥干水分待用; 2.锅烧热,放油,倒入切好的蒜片和姜丝爆香,然后倒入料酒和生抽,再加入适量清水煮沸,最后加入韭菜段和螺肉煮熟入味,撒上葱花即可。
这道菜的做法其实非常简单,主要就是要挑选新鲜的韭菜和螺肉,至于配料方面根据自己的喜好适当添加就可以了。下面分享几个挑选新鲜食材的小技巧: ① 看颜色:一般食物的颜色越鲜艳代表其营养成分越高,比如绿色的韭菜就比发黄的韭菜营养价值更高。
② 看外观:外形饱满、粗细均匀的韭菜通常都比较鲜嫩,而外表干瘪、粗细不均的则可能不新鲜了。 ③ 看鲜活程度:一般来说,活的鱼、虾口感会更好,更鲜美,反之则味道较差。
④ 看流动情况:将买回来的鱼放入清水中,如果鱼体表迅速出现黏液,说明很新鲜;如果没有黏液或者黏液很少,则说明是冰鲜的鱼肉。
⑤ 看按压弹性:用手按压鱼肉,如有弹性,且很快复原,说明是新鲜的,相反,如按下去久久不能恢复原状,说明已经不新鲜了。