黄桃煮起来吃有什么功效？
黄桃味甘酸，性微温，具有生血养颜、祛痰止咳、解酒护肝、消积润肠、补肾活络等功效。《本草纲目》有记载：“桃，味维调，其肉有润肠之功，可以肥血生津；其核（桃仁）破血润燥，消淤杀虫，利水消肿；其皮、根、茎、枝、叶，皆有疏通血脉之妙处。”
经常食用黄桃可以起到很好的保健功效，因此黄桃被各国科学家称为营养佳品和长寿之果。现代医学研究证明：桃肉、桃仁中含大量铁、钙、钾和维生素、尼克酸，能促进肠道的蠕动，通便。桃具有多种营养，其含量可与 apples（苹果）媲美，故有“寿桃”、“仙果”之称，桃是名副其实的“血管清洁之果”和“血管的疏通剂”。
黄桃中所含的桃红素（桃花素），能够有效的祛除血液中的淤血、陈血、老血、败血等等，不断补充新鲜的血液，并让皮肤血液营养快速而充分的沟通无阻、迅速到位，从而促进真皮层、角质层细胞纤维、组织和弹性纤维的活力，改善皮肤营养状况，促进细胞组织蛋白的合。因此坚持食用黄桃，可以很好的达到润肤养颜、减肥瘦身、补脑活血、增强免疫力、延缓衰老和养生的作用。