六个月宝宝可以喝橙汁吗？
1.从营养角度说，鲜榨果汁的确比鲜榨蔬果汁好很多。蔬菜的营养成分比较复杂，其中一些营养物质如维生素C很容易被氧化，因此，打出的鲜榨蔬果汁很容易变质；而且打的时间越长，果蔬中的营养成分流失得就越厉害。而水果的纤维较少，营养素相对更易于保存，且口感更好。所以如果非要喝，建议给6个月以上的宝宝喝鲜榨水果汁。 2.关于6个月以上宝宝的辅食添加原则及注意事项请参考这里： 6个月以后可以添加什么喂养呢？有哪些需要注意的呢？ 3.关于6个月以上宝宝的辅食选择请参考 4月龄开始的米粉选择 请参考 六个月的婴儿应该吃什么呢？ 5.在6M+这个时间点，虽然可以吃米糊了，但还不足以代替母乳或配方奶粉，因为米糊的含铁量太低！而且，此时宝宝肠胃系统发育还不完善，对淀粉的消化能力也较弱（这是由宝宝的胃排空率决定的），所以不要一下子完全用米糊来取代乳类哦~ 6.至于橙汁，还是等9个月后吧~因为这个年龄段的宝宝已经有了一定的咀嚼和吞咽能力，而且对食物口味有了较明显偏好，因此可以适当增加不同口味的食物。 7.推荐几个适合6-9月宝宝的食谱给大家。
1、菜泥：将新鲜青菜洗净去皮去苗切碎，放入锅内蒸熟后，取出捣碎成泥，然后加少许水调成稀糊状即可给宝宝喂食，每次可喂10g左右，每天2次。也可直接将新鲜的菜用榨汁机打成菜泥喂给宝宝吃。
2、鱼泥：先将杀好的鲜鱼洗净，然后将处理好的鱼肉放进碗里上锅蒸半小时以上，待鱼肉松软后用汤匙压成肉泥，加入适量水调匀即可食用，每天可适量进食。
3、肉末：将瘦肉洗净剁成末，加入少量水搅拌均匀后将搅拌好的肉末捏成一个个小饼状放入锅中煮熟后再切成小方块给宝宝食用。注意猪肉最好选用里脊肉，牛肉应选牛扒肉，鸡肉可选鸡胸脯肉，这样比较容易把肉做成泥状。