宝宝几个月吃菜泥?
一般来说,建议等到6个月之后再给宝宝吃菜泥。因为此时宝宝的消化能力已经比较完善了,而且口腔的咀嚼功能也开始发育;另外这时候给宝宝吃菜泥也比较方便,宝宝自己手部动作也逐渐完善,能够握笔、用手指捡东西等,对于添加到食物里的青菜也能够很好的抓在手里然后放进嘴巴里。(当然也要视每个宝宝的个体差异而定) 那6个月之后的宝宝吃什么菜泥呢?一般来说,像菠菜、油菜这些含钙量丰富的绿色蔬菜就可以作为首选了。
1. 将准备好的绿叶蔬菜用清水冲洗干净并充分沥干水备用。
2. 将蔬菜放入沸水中焯几分钟直至熟透,再用干净的抹布蘸冷水反复擦洗,直至完全冷却。
3. 用刀把蔬菜剁成糊状,也可用料理机打成浆,过滤掉渣。
4. 加入少许盐、香油调味,即可喂食宝宝了。
需要特别提醒的是:由于婴儿消化系统发育尚不完善,各种消化酶分泌较少,对食物的耐受力较差,因此给6个月的宝宝吃的菜泥要做得精细些,不易消化的蔬菜应先煮熟,再粉碎加工成一缕一缕的,这样可防止宝宝吞食时哽住喉咙,引起窒息。