13个月母乳还有营养吗?

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13个月的宝宝已经接近一岁,这个阶段可以开始逐步的添加辅食了。由于母乳中含有婴儿生长所需的丰富营养,特别是蛋白和铁的含量高,对宝宝发育至关重要;且初乳中含有多种免疫球蛋白,能增强宝宝的抵抗力。因此建议妈妈积极母乳喂养至6个月以上。 当然,随着辅食的添加,母乳的营养成分会在宝宝饮食中逐渐减少。但即使是到了一岁时,母乳仍然含有很高的营养价值,包括促进大脑发育、提高智力的DHA(二十二碳六烯酸)、EPA(二十碳五烯酸),以及有利于宝宝骨骼生长发育的钙、磷等元素。

虽然13个月大的宝宝已近一岁,但如果每天保证奶量800毫升,且三餐规律,不加餐,不盲目喂饭,不挑食,不过度喂养的话,那么从营养的角度讲,这一年龄段的宝宝是完全有可能通过摄入足量的母乳获取到充足均衡的营养。 但若妈妈存在营养不良的状况,或是长期过度节食,那么母乳就会缺乏营养,不宜继续给宝宝喂食。若是妈妈服用了对人体有害的药物,也要停止哺乳。

总之,13个月大宝宝能否继续食用母乳,还要视乎妈妈的日常饮食及喂养情况而定。一般建议宝宝添加辅食后,母 乳中的营养成分会逐渐被替代。为了补充因母乳不足而缺失的营养,可适当增加辅食的量,同时注意及时检测宝宝的身体状况,避免缺钙、缺锌等微量元素。

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一般情况下,世卫组织建议纯母乳喂养至宝宝6个月,之后可添加辅食继续母乳喂养至两岁。母乳的营养,是根据宝宝不同时期的需求进行自我调节的,也就是说即使宝宝1岁后母乳依旧很有营养。母乳喂养对于孩子来说,受益终身。

宝宝能够吃到2岁以内的母乳,是完全有可能的,而且也是很正常的。在很多国家,如果经济、文化、生活条件允许,都是鼓励母亲哺乳到2-3岁的。世卫组织建议母乳喂养至2岁,很多中国的妈妈认为我们中国是提倡母乳喂养至1岁,这是错误的说法,世卫组织的建议也是适合中国妈妈的。只是在1岁后,宝宝80%的营养需求可以从母乳中获取,20%从辅食中获取;到了2岁后,母乳只能提供50%的营养,50%的营养要从辅食中获取。随着月龄的增加,宝妈的乳汁越来越稀、越来越清,是因为乳汁中的脂肪含量越来越多地转移到了前奶中,后奶中的脂肪含量相对减少,而蛋白质含量逐渐升高,更适合大宝宝生长发育的需要。

很多国外妈妈的母乳期都很长,但没有服用任何催奶的汤汤水水,也没有任何的宣传报道,这说明,如果一个妈妈想哺乳很久,她就可以很久。母乳喂养的宝宝吃母乳到2岁甚至以上,并不“恋乳”,而是能享受到母乳以及母爱的双重馈赠。

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