猪蹄炖汤什么好吃?

贡诗诗贡诗诗最佳答案最佳答案

猪蹄好吃是有道理的,因为里面含蛋白质很高,比牛羊肉都高。另外含有脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。对于保持皮肤弹性和水分有重要作用。 很多人不喜欢吃猪蹄的原因是不喜欢猪蹄的腥味和口感,其实只要掌握好了去腥和炖煮的方法,就可以吃到美味又健康的猪蹄了。下面推荐一道好吃的酱香猪蹄做法给大家~

【食材】 猪脚500g、葱3段、姜4片、八角1个、桂皮1块、老抽1勺、生抽3勺、豆瓣酱1勺、冰糖1块、白酒适量

【做法】

①猪脚洗净剁成小块。冷水下锅,加入葱姜、白酒焯水,煮至出血沫,捞出冲洗干净备用。

②砂锅烧热,加入少许食用油润锅,放入焯水的猪脚,加入葱段、姜片、八角、桂皮、老抽、生抽、豆瓣酱和冰糖,倒入适量热水(没过猪脚),加盖小火慢炖1小时。

③出锅前撒上葱花点缀即可。

这样做出来的猪蹄咸香软糯,非常入味!喜欢重口味的同学还可以加点干辣椒一起炖哦。

竺语洁竺语洁优质答主

猪蹄炖汤的家常做法

食材

猪脚2只、姜片适量、枸杞适量、食盐适量、料酒1勺、生姜2片。

做法

1、猪脚剁小块洗净,姜切片。

2、把猪脚放入开水中焯一下,沥干备用。

3、砂煲注满凉水,倒入猪脚,加入姜片、料酒。

4、大火烧开,改小火炖1.5-2小时。

猪蹄炖汤的功效

猪蹄炖汤是一道传统的汉族滋补美食,其主要原料为猪蹄和红枣,有美容养颜、补气血的功效。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、钙等成分,能够促进皮肤的滋润和骨骼的健康,同时还有美容养颜、减肥等功效。

猪蹄炖汤的做法简单易学,主要步骤包括:将猪蹄洗净,切成小块,放入开水中焯烫一下,去除血水和杂质;将猪蹄放入锅中,加入适量的生姜、料酒和红枣,再加入足够的水,大火煮沸后转小火慢慢炖煮,直到猪蹄变得酥烂,汤汁浓稠即可。猪蹄炖汤的口感醇厚,味道鲜美,既可作为主食食用,也可作为滋补汤品食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!