干海带怎么拌好吃吗?

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夏天到了,干海带又开始走俏了!小时候,每年夏季,外婆总会从海里捕捞一些海带回来,然后晒干了存着,等到冬天做汤喝。 那时候物资匮乏,虽然海里有鱼,但是人们还是更喜欢海带这种食材。记得有一次,我和小伙伴下河玩耍时候,在石头缝里发现了一个“宝贝”,形状有点像现在市场上卖的鱿鱼丝,但颜色是浅褐色的,我们不知道是什么,随手捡了起来,回家后拿给外婆看,外婆一看,乐开了花,赶忙让我用开水泡起来,说这是很名贵的海菜,可以炖肉吃…… 这个东西,我至今还记得,叫做“石莼”,也叫海白菜、青苔菜,属于海藻类的食用藻,和海带一样,都具有很高的营养价值。

除了石莼之外,还有一些水生植物也可以当做野菜来做汤喝,比如水芹、水芋和藕,这些在南方比较常见;而在北方,人们则喜欢用马齿苋(马苋菜)、荠菜和碱蓬菜做菜吃。 除了吃新鲜的蔬菜外,以前农村里还常有“腌咸菜”的习惯,比如在秋天把豆角、黄瓜等蔬菜摘下来沥干水分,然后用盐腌制,这样既能延长蔬菜的存储时间,又可以让食物吃起来更有味。不过现在的年轻人大多不喜欢吃这些食物,觉得味道太“咸”“苦”或者“酸”…所以市场上这种卖咸菜的人越来越少,而超市里的咸菜大多是包装好的,价格贵而且也不好吃。

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干海带怎么拌好吃

干海带怎么拌好吃,其实干海带只要是泡发得好,之后在调拌的时候,也是很好做的,喜欢凉拌菜的吃货朋友,不妨来看看干海带怎么做拌海带好吃吧!

拌海带的做法

做法一

材料:海带适量、辣椒油(自制)1匙、醋1匙、酱油2匙、鸡精1匙、糖2匙。

步骤:

1、干海带泡发好后,洗净,放入锅中,加葱、姜、绍酒煮10分钟左右,捞出沥干,切丝备用。

2、取一大碗,放入海带丝和所有调料,拌匀装盘。

做法二

材料:泡发后切成丝的海带100克,青椒50克,胡萝卜50克。

葱、醋、白糖、盐、味精、芝麻油、辣椒油各适量。

步骤:

1、将青椒、胡萝卜分别洗净,切成细丝。海带丝入沸水中焯透捞出,投入凉开水盘内漂凉后捞出。

2、将海带丝、青椒丝、胡萝卜丝整齐码在盘内,加入葱、醋、白糖、盐、味精、芝麻油、辣椒油腌渍入味即可。

做法三

材料:干海带丝一把。水发木耳30g。香菜1颗。小辣椒1颗。大蒜2瓣。生抽40克。糖10克。盐1克。白醋(陈醋)2勺。香油1勺。辣椒粉适量。花椒粉少许。麻油少许。水淀粉少许。

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