残疾人如何学习打乒乓球？
我左眼睛高度近视加散光，为了打乒乓球专门去配了隐形（很后悔，因为戴隐形后另一只眼睛也慢慢开始近视了） 刚开始打球那会，我戴眼镜，别人不戴；别人发球，我只能看着球跑过去；别人拉弧圈，我只听得见声音；别人扣杀，我也只能判断大概的方向.... 后来，我自己买了乒乓球台，每天坚持练习三个小时。
首先练基本功，发球、接发球、正反手套袋练习；然后就是多打，不管和谁打都要打，提升技术的同时增强信心。 因为我有视力障碍，看东西不清晰，所以每次打完球我都会把球摆得整整齐齐地，然后盯着小球欣赏自己的“杰作”----每个球都差不多，这样能让我更有成就感！ 通过不断地打，我的技术水平明显提升了不少，自信心更是爆棚(￣▽￣~)~
虽然我听不到球的旋转强弱，但是我能明显感觉到，然后加以练习；而且我会观察别人的动作，比如别人拉弧圈时，会看他是怎样拧转腰部，怎样发力挥拍，怎样调整步伐的等等；当然别人发急球和旋球的时候，我也会认真地去感受。 对于题主所说的那些器材，我觉得只要有心，完全可以解决。比如买一个可以调光的灯具，调节亮度来模拟赛场的光线强度；还有乒乓球拍可以用便宜的成品拍代替，找一些教学视频来学习，当然最好能找到教练指导。
最重要的一点是要持之以恒，三天打鱼两天晒网是不可能取得成绩的。 我坚持打了三年，从最开始的连球都看不清，到能看清，再到能连续打出几个好球，再到现在能跟正常人一样玩耍，我真的感到很满足。 有时间的话希望题主也能试一试，我相信一定会有收获哒^O^
由于残疾人身体各部位的功能以及受伤的情况不一，所以，他们要学习打乒乓球并不像我们正常人学习打乒乓球那么容易。
如果要学好打乒乓球，必须要把握好以下几个环节：
一、残疾人首先要选择好适合自己的打球姿势，并且要经常选择一个人比较少的地方进行练习打乒乓球，只有这样，才能保证你有足够的时间进行练习，不会因为别人过来打球而受到干扰，这样，有利于培养残疾人打乒乓球时注意力的集中。因为在学习打乒乓球之初，集中注意力是很重要的。只有全神贯注地去练习某一个乒乓球技术环节，才能尽快从不会到会，从勉强能够打上球到比较自如地去打一个乒乓球。当然，一个人少的地方也有利于减少残疾人因为某种身体缺陷而受到别人的嘲笑和讥讽。
二、对于一个身体处于残疾状况的人来说，任何一件正常人看来很容易做到的事情，其实，做起来都是相当不容易的。打乒乓球也是如此。所以，残疾人在开始学习打乒乓球之初，必须对自己要抱以一种自勉的态度。不能因为做不好而去放弃。要学会在各种困难面前坚持。这样，才能从乒乓球的门外汉走到乒乓球的入门程度。任何一种新技术动作的形成都是需要无数次重复练习而形成的。所以，残疾人要学习打乒乓球的话，还必须在身体条件允许的度内，对自己能经受得起相当艰苦的练习，否则，就不会在学习打乒乓球的过程中取得进步。
三、对于一位想学习打乒乓球的残疾人来说，必须要请一位既技术过硬又能教他们打乒乓球的教练。这样，你能够在教练的亲自示范下学习打乒乓球，而且，教练也能够随时发现你在打乒乓球中各环节所存在的弱点并给予分析和指正。另外，最好能找到一位乒乓球水平相近的球友，经常在一起“对练”。这样能很快提高你打乒乓球的水平。
四、经常去看有乒乓球的比赛，最好是能看见世界乒乓球超级球星的比赛。这样，有利于在内心深处产生打乒乓球的热情。在自己打球时，也能够模仿世界超级球星的某几个动作技巧，这样也能提升自己打乒乓球的欲望和激情。同时，也能在内心深处产生不自觉的心理竞争。
五、学习打乒乓球，并不是一件很迫切的事情，所以，你必须对自己的提高速度有一个比较低的预期值，必须在内心深处认识到自己无法和其他人相比较，而只能和自己在打乒乓球初期的最初状况相比较，如果发现自己能够比最初打乒乓球时有显著改进，那么，自己就应该给予适当的安慰和肯定。这样，才能够更有利于自己的提高。
通过上述分析，我们可以看出，残疾人要学习打乒乓球并不是一件很容易的事情。但是，只要他们能够做好上述所说的五个环节，那么，经过一段时间的训练，他们会发现自己已经可以在乒乓球台上与人“对练”并且不手忙脚乱了。当然，由于自身身体机能的限制和在学习打乒乓球过程中时间的限制，他们要练到相当高水平，是不可能的，但能达到一般水平，还是很有希望的。
