怀孕九个月用吃钙片吗?

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需要补钙,孕晚期是宝宝骨骼和牙齿迅速发育的阶段,对钙的需求增加,孕妇缺钙会出现腿抽筋、手足麻木、烦躁失眠等症状;如果钙质补充不足,宝宝出生后可能会表现为容易激惹、睡眠不好、爱哭闹等。 除缺钙外,孕晚期准妈妈由于腹压升高导致下肢静脉回流受损,也容易引起小腿抽筋。所以,补钙对于孕晚期来说是必要的。 除了食物中获取的钙质,孕晚期可酌情服用钙剂。建议服用含钙量高的钙剂,如碳酸钙D3颗粒(含钙量为400毫克/袋),每日1次,一次1袋。服用钙剂期间要多喝水,防止出现便秘,同时注意用药的安全性,避免与铁剂、鞣酸等药物同服。

值得注意的是,孕期补钙并非多多益善。若补钙过量,新生儿头颅骨可能因钙化过度而出现头骨变形或颅骨凹陷,应及时就诊,在医生指导下进行针对性处理。

邹玥婷邹玥婷优质答主

从孕早期开始就一直补充钙的,我每天两粒,感觉挺明显的,不怎么抽筋了,而且牙龈也不经常出血,孕晚期的水肿情况也不严重,孕妇是可以吃钙片的。而且怀孕后期医生也会建议吃钙片,以保证胎儿的吸收,毕竟后期胎儿发育越来越快了。

因为后期孕妇的钙流失会比较厉害,所以后期更需要补充钙质,以保证胎儿的发育,如果不能通过食物的摄取来满足钙质的需求量的话,那孕妇钙片也是个不错的选择。只要按照说明的剂量来服用是不会出现钙质过量的。

孕妇吃钙片一般是在晚上睡觉前吃为宜,这样能起到安神补钙的作用。当然,孕妇在补钙的时候也要多注意户外活动,适当晒晒太阳,这样更能促进钙质的吸收的。孕妇补钙,保证足够的钙质吸收,也能顺利更好的迎接小宝宝的降生。

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