叶酸片其什么作用与功效？
叶酸是一种水溶性B族维生素，又名维生素MB6，化学名为2，4（3H，4H）-苯并四氢吡喃-4-酰胺。为绿色或黄色结晶性粉末，微甜，易溶于水、甲醇和乙醇。 叶酸在自然界中有丰富的来源，动物营养需要量的推荐来源于酵母、肝、肾等组织提取物；植物来源包括各种蔬菜、水果及豆类，尤其是酵母发酵的面包和谷类，如燕麦、小麦和小米等。
1945年由罗氏公司首次合成，是目前临床常用的维生素类药物之一。目前临床上使用的叶酸制剂有：叶酸片剂，叶酸注射针剂以及叶酸缓释片等。 叶酸的主要生理功能是参与核酸和蛋白质的合成，具有维护细胞膜结构稳定以及调节免疫功能的作用，同时还能降低血液及组织中亚硝酸盐的含量，起到保护机体的作用。 由于叶酸在体内代谢的速度较快，所以补充叶酸通常以摄入为主。值得注意的是，服用叶酸要注意不同人群之间的剂量区别，对于孕妇、儿童及哺乳期妇女来说，应严格遵医嘱服用，不能自行盲目用药。 对叶酸敏感的特殊群体还包括贫血患者、肿瘤患者、肝脏疾病患者等等，这些特殊群体如果擅自服用叶酸，可能会对病症的治疗造成干扰。
除了药物补充外，我们还可以从食物中获得叶酸，如胡萝卜、青菜、菠菜、西红柿、香蕉、柑橘、山楂等。 需要注意的是，虽然叶酸是一种水溶性维生素，但过量摄取也会引起中毒反应，比如恶心、呕吐、腹泻、头痛、眩晕等。一般认为，成年人每天摄入1.0mg～3.0mg叶酸即可满足生理需要。