锁阳功效泡水喝吗？
锁阳的口感非常不错，具有独特的甘甜香味，人们食用锁阳多用来泡水喝或炖汤喝，也可以将锁阳做成药膳食用。锁阳的功效十分显著，具有补肾益精，润肠通便的功效，主要用于治疗肾虚劳损，阳痿滑精，腰膝无力，肠燥便秘等。
从锁阳的功效上可知，锁阳具有补肾润肠之功。现代研究表明，锁阳具有雌激素样作用和免疫增强作用等。因此，人们常用锁阳炖汤或泡水喝，从而达到补肾的强身功效。
锁阳泡水喝的方法并不复杂，可取锁阳10克，煎服，或泡茶，或煮食均可。女性朋友为了保持体内的雌激素平衡可泡锁阳茶喝，取锁阳10～15克，加水适量煎煮后当茶饮，每周饮用1～2次即可。锁阳的其它食用方法同样简单：在炖肉时，放入锁阳，味道清醇、甘甜，肉质柔软，营养丰富，炖鸡、煮排骨均可放入。
总而言之，锁阳的功效作用十分显著，用锁阳泡水喝或炖肉吃，能帮助我们改善肾虚劳损、腰膝无力等症状，是非常实用的养生之道。